Gehen fürs Gehirn – Folge 23

Gehen ist ein kostenloses Medikament ohne Nebenwirkungen, das Dich gesünder, glücklicher und auch schlauer machen kann. In dieser Folge mache ich Dir Lust darauf. Lass Dich motivieren!

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P.S. Meine November-Podcast-Folge fiel aus (oder ins Wasser ;-), weil ich auf einer Atlantiküberquerung den Passagieren zeigen durfte, wie sie ihr Gedächtnis in Schwung halten können.

Bloggerin Tonia Christie hat mich für ihren Blog "Innenleben - Außenwelten" während meiner Zeit am Schiff per Email interviewt. Hier kannst Du unser Gespräch nachlesen..

Hier auch noch das erwähnte Buch "Gehirnspaziergang" von Dr. Katharina Turecek.

Und nun: Viel Spaß beim nächsten (Gehirn?)Spaziergang! ;-)